Tag: Bem-estar

[Assista] Live discutiu equilíbrio emocional e pandemia com Ayeska Azevedo

Debater a importância do equilíbrio emocional em tempos de pandemia. Este foi o principal objetivo da edição desta terça-feira, 16 de junho, da live Diálogos Sustentáveis, realizada semanalmente no perfil do Notícia Sustentável (NS) no Instagram (@noticiasustentavel). Na ocasião, o editor do NS, Murilo Gitel, conversou com a terapeuta Ayeska […]

Brasil ocupa 90º lugar em ranking sobre bem-estar de crianças e adolescentes

Nenhum país do mundo protege de forma adequada a saúde, o ambiente e o futuro das crianças, alerta o relatório A Future for the World’s Children? (Um Futuro para Crianças do Mundo?), divulgado nesta quarta-feira, 19 de fevereiro, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo Fundo das Nações Unidas para […]

O que é mais relaxante: Sons suaves da floresta ou meditação?

Sons suaves da floresta, como o canto dos pássaros e o vento batendo nas folhas das árvores, são mais relaxantes do que as gravações de meditação, afirma um novo estudo. Os pesquisadores expuseram os participantes a três trilhas sonoras – uma floresta, uma sessão de meditação e um profundo silêncio. Quando solicitados […]