Tag: Saúde mental

“Esporte em Casa” incentiva atividade física com distanciamento social

Chamar a população para realizar atividades físicas, esportivas e brincadeiras em casa, contribuindo para evitar a transmissão da Covid-19 em um momento crítico da pandemia no Brasil. Este é o objetivo da “Esporte em Casa”, série de eventos que incentivam a prática de exercícios físicos com distanciamento social para marcar […]

6 maneiras de manter a saúde mental durante a quarentena

A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou o Brasil como líder em volume de pessoas ansiosas do mundo, com 18,6 milhões de brasileiros. Isso representa cerca de 10% da população convivendo com o transtorno. O período de quarentena por pandemia de coronavírus pode contribuir para agravar ainda mais o cenário, desencadeando um estado de estresse e ansiedade […]